又一惠民项目落地,玉溪人可免费进行体质监测

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来源:玉溪发布 发布日期:2019-03-06 22:23 浏览:54次

3月6日上午,

玉溪市“智慧体育 健康玉溪”

国民体质监测惠民工程项目

在市体育馆正式启动。

据介绍,今年将在我市及各县区的体育场馆中,搭建1个“国民体质监测中心”、9个“国民体质监测站”及多个国民体质监测服务单位,服务站点免费向群众开放,利用互联网平台及手机应用端向用户提供健身指导、康复健身、膳食管理等常态化服务。

此外,为推动项目的实施,项目启动后将建立玉溪市全民体质动态健康档案,进一步引导民众科学健身,深度助力健康玉溪的建设工作。同时实现体测数据管理功能和客户端的数据查询,运动指导和运动健康教育功能。培养培训一批具有国家级资质证书的社会体育指导员和国家职业健身教练队伍,打造一支专业的、最具亲和力、最受群众青睐的体测服务专业团队,争取用三年时间完成15万人次的体测数据采集,上传云南省体育局数据库,制定出国民健康大数据分析报告。



体质监测

据悉,2017年10月,玉溪成为云南省唯一的国家健康城市试点,本项目是全国首家在玉溪组织实施的国家级健康城市试点项目。体质监测是健康城市建设的重要基础之一,是从体育角度看健康,通过对身体心肺功能、力量、平衡、反应、柔韧等素质及身体形态的检查明确身体质量的行为。



如何使用体测机↓↓↓

体质检测六好处:

一、找短板,通过体质检测明确自己的身体哪里弱了,有针对性的运动。

二、选方法,根据检测结果确定正确而科学的运动方法。

三、定目标,让广大市民有的放矢的进行锻炼。

四、养习惯,培养大家持之以恒的运动习惯。

五、看趋势,看看自己最近的体质变化方向。

六、查效果,锻炼一段时间后复测,看看科学计划科学健身的收效。


玉溪日报记者:李志能 熊长青 邓星瑞 实习记者 陈悦雯

编辑:王鹏

审核:杨雪

终审:赵琳


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